Tiempo de recursos…

Ya sea porque estamos transitando eventos que requieren un exceso de trabajo psíquico ó cuando tenemos pensamientos o comportamientos disfuncionales que nos confrontan con nuestro entorno o incluso con nosotros mismos, nos vemos demandados a ocupar una cantidad de energía extra para lidiar con estas situaciones. Estos recursos sumamente valiosos que son necesarios para procurar nuestro bienestar, muchas veces quedan en suspenso para ahorrar dicha energía, dejando fuera del alcance aquellos mecanismos encargados de procurarnos un equilibrio mental que nos aleje de un posible desborde.